katenet

22/03/2007

Fiz 50 minutos de caminhada!

Digamos que o motor hoje funcionou!

Escrito por kate às 18h16

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21/03/2007

Olá, meninas!

Ainda estou na luta de vencer a pregüiça e colocar como fundamental no meu dia a dia a caminhada. Visitando o site Ig-Delas, achei uma reportagem da Boa Forma desse mês falando sobre o efeito da caminhada no dia a dia da nossa dieta. Aí abaixo coloquei o link pra que vocês possam absorver as idéias também.

http://delas.ig.com.br/externo.html?url=http://boaforma.abril.ig.com.br/edicoes/238/fechado/Fitness/conteudo_589.shtml